MindBody Film Tipps

PAIN BRAIN | FIM ÜBER DIE BOULDER BACK PAIN STUDY

In diesem eindrucksvollen Film begleiten wir die Boulder-Back-Pain-Studie und nehmen an erstaunlichen und hoffnungsspendenden Geschichten teil. In der Studie wurde die Pain-Reprocessing-Therapie wissenschaftlich überprüft. Diese Dokumentation zeigt, dass es sich bei der PRT um eine Methode handelt, die sich wirklich darum bemüht, sich den Fragen der wissenschaftlichen Untersuchung zu stellen.

Die randomisierte Studie:

Es wurden 150 Menschen – alle seit ca 10 Jahren an Rückenschmerzen leidend – in drei Gruppen unterteilt. Das erste Drittel bekam für einen Monat Placeboinjektionen für den Rücken. Das zweite Drittel bekam die übliche Behandlung für die Rückenschmerzen und das letzte Drittel bekam PRT. Fünf der 50 PRT-Gruppenteilnehmer verließen die Studie leider. Von den 45 übrig gebliebenen waren jedoch 75 % nach dem Monat komplett schmerzfrei. Was die anderen Behandlungsmethoden der Studie klar in den Schatten stellte. Ein tolles Resultat, auch wenn es mehr Studien und mehr Menschen braucht, um noch genauer herauszufinden, wie viele Menschen und in welchen Situationen von PRT profitieren können.

Alan Gordon glaubt, dass die Mehrzahl der chronischen Schmerzen ihren Ursprung nicht in körperlichen Defekten hat. Sondern in einer falschen Vernetzung im Gehirn. Mit einem erlernten Alarmzustand zum Beispiel, der früher Sinn machte, nun aber Schmerz unnötigerweise aufrecht erhält. Diese Vernetzungen können, nach seiner These, wieder neu und so vernetzt werden, dass der Schmerz verschwindet. Seine Methode dafür ist die Pain Reprocessing Therapy. Hat er recht? Seien wir neugierig und forschen immer weiter. UND schauen wir den Film!

THIS MIGHT HURT | FILM ÜBER DAS 4 WOCHEN PROGRAMM VON DR SCHUBINER

Ein packender und sehr persönlicher Film, der Patienten mit verschiedenen Schmerz-Symptomen vor, während und nach dem vierwöchigen Programm zu “Unlearn Your Pain“ von Dr. Schubiner zeigt. Der Film ist sehr schön gemacht und nicht reisserisch. Er macht wirklich Hoffnung und Lust, sich mit dem Thema der mind-modify-Symptome auseinanderzusetzen – zumindest war es bei mir so. Auf Deutsch ist er meines Wissens noch nicht erhältlich.

Dr. Schubiner hat unter anderem bei Dr. Sarno gelernt und seine Methoden noch weiterentwickelt.

Dr. Howard Schubiner arbeitet auch mit PRT und dem Team von Alan Gordon eng zusammen. Geht mit seinem Programm jedoch noch mehr in die Biografie der Menschen, ihre Gedanken und Emotionen.

Wer in Dr. Schubiners Arbeit genauer hinein schauen möchte, dem empfehle ich sein Buch “Unlearn Your Pain“, das man auf seiner Seite bestellen kann. Und auf der es auch gratis – Meditationen gibt – unter Dr. Schubiners Seite auf meditations – Passwort: meditations.

ALL THE RAGE | SAVED BY SARNO

FREI VON SCHMERZ – Die Verbindung von Körper und Geist nach Dr. Sarno 

TEXT DER DEUTSCHEN FILM – WEBSITE:

“Es läuft alles auf eine einfache Idee hinaus: Der Geist und der Körper sind eng miteinander verbunden.” – Dr. Sarno
 
Chronischer Schmerz ist zur Volkskrankheit geworden – das ist ein großes Problem, nicht nur, weil die Behandlung allein in den USA jährlich Billionen Dollar verschlingt. Das stellt selbst die Kosten für Krebs-, Herz- und Diabeteserkrankungen in den Schatten. In diesem höchst persönlich und kunstvoll erzählten Film begleiten wir Filmemacher Michael Galinsky auf seiner Reise der Heilung von chronischen Rückenschmerzen. Schon sein Vater wurde von einem chronischen Schleudertrauma geheilt, indem er das Buch „Befreit von Rückenschmerzen” von Dr. Sarno las, das in den 1980er Jahren große Erfolge feierte. FREI VON SCHMERZ bringt dem Publikum Sarnos radikalen Ansatz zur Behandlung von Rückenschmerzen nahe: Er verbindet Gesundheit mit Emotionen.Mit Interviews mit den Senatoren Bernie Sanders und Tom Harkin, Howard Stern, Larry David, John Stossel, Dr. Andrew Weil und anderen Koryphäen bietet der Dokumentarfilm ein tiefgreifendes Umdenken in unserer Gesundheitsversorgung.